A veces para honrar mi propio sentir es necesario también honrar el sentir de los demás. No hacerme cargo o tratar de cambiarlo, solo verlo, aceptarlo y honrarlo como válido.
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- Escrito por: Carmen Stange
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Como puedo reconocer el dolor sin que este me trague. Como puedo ver la violencia sin que me contagie. Como aceptar que todos estamos unidos y poner límites. Y es que así como existe la oscuridad, también existe la luz del día. Cómo existe el invierno, existe el verano. Todo existe al mismo tiempo y en sus propios ciclos. No hay una parte sin la otra. Todo en su medida y su justa proporción. Si me quedo pegada lamentando el ocaso, no podré ver la luna, ni el amanecer.
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Dentro mío también habita la niña salvaje, la que se rehúsa a seguir las reglas, la que quiere morder y arañar, la que quiere gritar y correr libre sin zapatos, la que quiere que la dejen sola y que no la toquen. Es una niña que quiere perderse en el bosque y compartir con las plantas y animales y olvidarse de los humanos y sus complicaciones. Esa niña que quiere volverse una mujer que aúlla a la luna y corre libre con una manada de su propia elección. A ella le digo, sé tú misma, sé original.
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- Comentarios despectivos a la forma de hablar, vestir, conocimientos, habilidades o algún otro aspecto de la persona.
- Miradas y gestos desdeñosos hacia la persona.
- Actitudes de sorpresa exagerados ante habilidades de una persona que ante otra persona son algo completamente natural.
- Juicios a como es la otra persona invalidando todo lo que es diferente a ellos.
- Comentarios no solicitados sobre cómo la otra persona debería mejorar desde un punto de vista subjetivo de autoridad.
- Minimizando, normalizando o justificando el maltrato y desde ahí invalidando la reacción de la otra persona.
- Interrumpir a la otra persona constantemente cuando trata de hablar.
- Atacar a la persona y sus ideas en vez de presentar argumentos razonables.
- Ignorar, empujar o pasar a llevar una persona.
- Burlas o bromas hirientes sobre las características personales de una persona.
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- Escrito por: Carmen Stange
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